Zutaten
Teig
Füllung
- 1-2 Süßkartoffeln
- 2-3 Karotten
- 1 dünne Lauchstange
- 200 g Sauerrahm
- 3 Eier
- 100 g Schlagsahne
- 1 EL gehackte Petersilie
Zubereitung
- Die Zutaten für den Teig zügig miteinander zu einem Mürbeteig verkneten, in Folie wickeln und für eine Stunde kalt stellen.
- Gemüse putzen, Süsskartoffeln und Möhren würfeln, Lauch in feine Ringe schneiden. In siedendem Salzwasser ca. 10 Minuten köcheln lassen. Gemüsemischung in einem Sieb abtropfen lassen.
- Eine Quichform einfetten. Backofen auf 180°C (Heißluft) vorheizen.
- Teig nochmals kurz durchkneten und dünn ausrollen. Die vorbereitete Form damit auslegen. Boden mit der Gabel einige Male einstechen.
- Gemüsemischung darauf geben und gleichmäßig verteilen. Sauerrahm-Guss darüber gießen und die Quiche im unteren Drittel des vorgeheizten Backofens ca. 40 Minuten backen.
- Am besten heiß servieren. Die Süßkartoffel-Quiche ergibt ca. 10 Stücke.
Notizen
Für einen besonders knusprigen Teig den Boden ohne Füllung für ca. 10-15 Minuten vorbacken. Dann das Gemüse und den Guss einfüllen und die Quiche in ca. 20-25 Minuten fertig backen